Zmes pre prípravu tradičnej Indickou karí omáčku Madras.
Zloženie: sójový olej, šalotka, cesnak, soľ, chilli, citrónová tráva, horčica, senovka, kurkuma, rasca, koriander.
Alergeny- Sója, horčica
Návod na prípravu 4 porcie
1. V panvici rozohrejte 3 lyžice oleja, pridajte nakrájanú väčšiu cibuľu a obsah balenia. Zmažte 1 minútu.
2. Pridajte 350g nakrájaného kuracieho mäsa a dve nakrájané zemiaky. Vymažte 3 minúty.
3. Pridajte 440ml kokosového mlieka a priveďte do varu. Na miernom ohni pod pokrievkou duste 30 minút. Občas zamiešajte.
Servírujte. Podávajte horúce.
Nutričné hodnoty v 100g
Energia (kJ) - 1196 kJ
Energia (kcal) - 286 kcal
Tuky- 23 g z toho nasýtené mastné kyseliny 3,2 g
Sacharidy- 12 g z toho cukrov 6,6 g
Bielkoviny-5,5 g
Soľ - 10 g
Vláknina- 8,2 g
Alergény | Horčica, Sója |
---|---|
Balenie | 50 g |
Bielkoviny 100 g | 5,5 g |
Diétne obmedzenia | Bez arašidov, Bez zeleru, Bez kôrovcov, Bez mlieka, Bez mäkkýšov, Bez orechov, Bez rýb, Bez sezamu, Bez vlčieho bôbu, Bezlepkové, Bezvaječné |
Energia kcal | 286 kcal |
Energia kJ | 1196 kJ |
Kuchyňa | Ázijská, Indická |
Min.Trvanlivost | 03/2026 |
Sacharidy 100 g | 12 g |
Tuky 100 g | 23 g |
Vláknina 100 g | 8,2 g |
Krajina pôvodu | Thajsko |
S.P. | 15A |
Kompl. Balenie ks | 12 |
EAN | 8886390202048 |